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co saint-dizier athlétisme
Créneaux disponibles


Renforcement Musculaire


Lors de ce créneau de marche nordique (avec les bâtons), les licenciés se voient proposer :
Un échauffement pour entrer progressivement dans la pratique.
- Une marche dans la forêt du Val en période de chasse ou autres bois environnant en hors saison de chasse avec parfois des petits ateliers de travail spécifique
- Une phase de récupération avec des étirements.


Inscription 2024-2025
Compétitions a venir
Mercredi 18 décembre 2024
Halle Pascal KONECNY

Dimanche 12 janvier 2025
Troyes
Cross du TOS

Dimanche 2 février 2025
Reims
Championnat LARGE indoor 
U18 U20


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